De gezondheidsvoordelen van vasten.
Onderstaand enkele video’s en aantekeningen over de voordelen van vasten. Later meer informatie.
Tot die tijd kun je meer lezen over vasten op deze website van Charlotte.
Is intermittent fasting goed voor je? (Universiteit van Nederland)
Wat zeggen dokters over vasten in relatie tot kanker?
Waarom vasten bij kanker je sterker maakt | Arts William Cortvriendt
What I’ve Learned Channel: What happens if you Don’t Eat for 44 Days? (Fasting Science)
Dieet van slechts drie weken kan je gezondheid aanzienlijk verbeteren – RTL LATE NIGHT MET TWAN HUYS
Aanbevolen App Easy Fast:
– Klik hier voor Google play
– Klik hier voor Apple Appstore
Meer video’s
- Link – VASTEN verschillende FASES uitgelegd. 12 uur, 16 uur, 48 uur en 72 uur
- Link – Waarom ook jij LANG zou willen VASTEN – AFVALLEN + 8 andere gezondheidsvoordelen
- Link – Intermittent fasting kan pijn verminderen!
- Link – Dr. Berg The Proven Benefits of Prolonged Fasting: 7 Critical Things You Need to Know
- Link – Wat moet je weten als je gaat vasten? Een gesprek met Marieke de Groot
- Link – Intermittent Fasting: Transformational Technique (Tedx)
Internationaal expert Jason Fung:
Link – 5 Stages of Intermittent Fasting | Jason Fung
Link – Top 5 Intermittent Fasting Advantages
Link – What is the Best Fast Length? (Fasting Basics 3)